お笑い芸人のチョ・ヘリョンが8kgの減量に成功した秘訣を公開した。

YouTubeコンテンツ『切実な口』に出演したチョ・ヘリョンはキム・ジユと会い、ダイエット成功の知らせを伝えた。彼女は「昔会った時と違うでしょ?『新女性』の時より8kg痩せた」と変わった姿を語った。チョ・ヘリョンはウエストと脚のラインを自ら見せながら「今見て。ウエストは24インチになりそう」、「脚のラインもきれいになった」と話した。

チョ・ヘリョンがダイエットを決意した理由は、演劇『リタをさがして』で若くファッショナブルなキャラクターを演じるためだと明かした。彼女は「この演劇の話が来て、やりたいと思った。そうするには若返らなければならない条件があった。もともと26歳の設定だ。私の年齢は56歳でしょ。4年後に還暦だ。私がこの役に挑戦するときは、役に見合う演技力と変身を見せたかった。昨年8月は61kgだったが、今朝計ったら53kgだった」と説明した。

またチョ・ヘリョンは「20年前、15年前にダイエットビデオを撮った時の体重が今の体重だった」と伝えた。

ダイエット方法については「まず小麦粉をやめてみた。小麦粉、揚げ物、お菓子など体に良くないものをやめた」と食事管理に気を使ったことを明かした。続けて「お弁当はいつも持って行く。プロテインドリンク、バナナ、リンゴ、デトックスジュース。頻尿でトイレに行きたくなるかと思って夜遅くは水も飲まなかった」と付け加えた。